Animation sportive pour seniors

animation-sportive
Catégorie
Maison du temps libre
Date
2018-12-03 14:00
Lieu
Maison du temps libre

ANIMATION SPORTIVE POUR SENIORS

Animée par Marion Boudgoust.

Les cours de sport sont orientés autour de la gymnastique.
Ils seront adaptables et accessibles à tous niveaux. Le cours commencera toujours par un petit échauffement, suivi de jeux sportifs, de renforcements musculaires et se terminera par un retour au calme composé d'étirements.
Le cours se déroulera dans une ambiance conviviale.
> Renseignements à la Maison du Temps Libre

 
 

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